Crowne Pilates
ビギナーマット インストラクター
養成コースDay1&Day2が
開催されました。

Crowne Pilates(クラウンピラティス)とは

Crowne Pilatesのエクササイズは、

とてもやさしく、簡単で効果的、

気持ちのいい動きで構成されています。

Crowne Pilatesを通して

身体のストレス・硬さを減らしていくことが、

より動きやすい身体と姿勢を作る手助けとなります。

Crowne Pilatesビギナーマット インストラクター養成コース      Day1&Day2のレポートです

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◆Day1・2 Crowne Pilates養成コース ”癒すシステム”◆

いよいよ始まりました!

Crowne Pilatesビギナーマット インストラクター養成コース

Day1&Day2 のレポートです。

 

町田は2期生となりますが、私が講師を担当するのは初めて。

緊張していないつもりでしたが、

普段お布団に入った瞬間に寝ちゃう私が2時間経っても寝られず…

そして、養成コースを必死で教えてる夢で目が覚めました。

いざコースが始まると楽しくて♪あっという間に7時間分が終了。

 

Day1・Day2では、

最初にクラウンピラティスの考え方をお伝えしました。

 

その中で私が好きな言葉・考え方が、これ↓↓↓

”バランスのとれた身体は、自分で自分を癒します”

 

そうなるために、どうしたらよいのか。

何をしたらよいのか。

指導するうえで何を意識したらいいのか。

 

クラウンピラティス養成コースは、

そんなことを一緒に考えながら進めていきます。

Day3からは、

リリース(硬さをとること)をもっと詳しくやっていきます。

指導練習も増えてきますよ~♪

 

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ストレッチ & ピラティスで、

ココロもカラダもしなやかに♪

町田 の ピラティス スタジオ  La fonte

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JR町田駅 徒歩2分

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ACCESS

Crowne Pilates の認定校は、全国に認定校がございます

熊本の認定校は、市電の「水道町駅」から徒歩2分の所にございます。 また、スタジオは熊本以外に福岡、東京などにも認定校を構えております。Crowne Pilates にご興味のある方は、お近くの認定校をご利用ください。
Crowne Pilates Instructor Training写真
店舗名 Crowne Pilates Instructor Training
住所 熊本市中央区水道町2-15サンタビル3階
電話番号 080-8357-7647
営業時間 07:00~22:00
定休日 不定休
最寄駅 水道町
お気軽にお電話ください
080-8357-7647 080-8357-7647
07:00~22:00
熊本市中央区水道町2-15サンタビル3階

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。